Un Corso di Yoga in gravidanza? Come e perché praticarlo? Te lo spiego in questo articolo che ti occuperà pochi minuti. La gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna, ricco di cambiamenti fisici ed emotivi. Uno dei modi più salutari per affrontare questa fase è attraverso il movimento e lo Yoga è …
Perché essere una neomamma può essere sfidante e avere una rete di
supporto extra è uno dei grandi bisogni delle neomamme.
Il più grande beneficio che la mamma e la coppia ottengono dal partecipare insieme al corso preparto è la riduzione dell’ansia sia legata alla gravidanza, sia nel travaglio che durante il parto. Le donne che hanno frequentato il corso di accompagnamento alla nascita, durante il parto sentono di avere maggior controllo su quello che accade …
