Gravidanza

Corso di Yoga in gravidanza

Un Corso di Yoga in gravidanza? Come e perché praticarlo? Te lo spiego in questo articolo che ti occuperà pochi minuti. La gravidanza è un periodo speciale nella vita di una donna, ricco di cambiamenti fisici ed emotivi. Uno dei modi più salutari per affrontare questa fase è attraverso il movimento e lo Yoga è …

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Come allattare al seno con successo: mini guida pratica

Di solito la montata lattea arriva tra i 3 e i 5 giorni dopo il parto, spesso quando la mamma è già a
casa dopo la dimissione dall’ospedale. Il momento in cui arriva la montata lattea cambia da
mamma a mamma e dipende soprattutto da quanto spesso il bambino si attacca al seno e da
quanto sono efficaci l’attacco e la sua suzione.

Valigia per il parto: cosa non deve mancare

Se stai iniziando a fare la valigia per il parto, potresti avere qualche dubbio su cosa sia effettivamente necessario, con la paura di dimenticare qualcosa di importante. Vediamolo insieme…

Ecografia 3D: è davvero utile?

Sicuramente avrai sentito parlare dell’ecografia tridimensionale. Ma di cosa si tratta, a cosa serve e in cosa si differenzia dall’ecografia classica… ne parlo in questo approfondimento.
In meno di 2 minuti ne saprai di più.

Aiuto: SONO INCINTA!

Hai scoperto di essere incinta e vuoi sapere cosa devi fare per avere una buona gravidanza? l’ostetrica ti guida e supporta in ogni momento della gravidanza.

No stress: come vivere la gravidanza con serenità

Oggi il ‘pericolo’ che qualcosa non vada bene durante la gravidanza è lo stress più grande che vive la futura mamma.Appuntamenti serrati per visite ed esami, libri da leggere e corsi da seguire, vestitini, passeggino e tutto il necessario da comprare, per non parlare delle preoccupazioni che riguardano il lavoro, le sfida della vita da …

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Vulvodinia, un dolore invisibile ma tanto diffuso

Si ma che cos’è la vulvodinia?Vulvodinia o dolore vulvare è una qualsiasi forma di dolore, fastidio, bruciore, prurito, spillo, pizzico, peso o qualsiasi altra sensazione spiacevole una donna può sentire in zona genitale. Parliamo di un dolore invisibile che colpisce oltre il 15% delle donne italiane e che ne soffrono nella maggior parte dei casi …

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